Източник на сила и устойчивост в грижата за специалните деца.
Възпитанието и грижата за деца със специални образователни потребности (СОП) поставят родителите пред емоционални трудности и социални предизвикателства. За тях е от ключово значение да намерят подкрепящи хора, актуална информация, разбиране и среда, която е съпричастна към техните нужди. Групите за взаимопомощ и подкрепа, които имах възможност да водя и медиирам в последните 8 години, доказват своята важна роля в този процес. Включването в такава група, предоставя емоционална сигурност, но и практични решения за родителите.
Какво представляват групите за взаимопомощ?
Групите за взаимопомощ са общности от хора със сходен опит, които се събират, за да споделят информация, емоции и стратегии за справяне. За родителите на деца със СОП и синдром на Даун тези групи предоставят безопасно пространство, където могат да говорят открито за трудностите, но също така и за успехите на своите деца.
Предимствата на групите за подкрепа
- Емоционална подкрепа: Родителите често се чувстват изолирани или неразбрани в ежедневието си. В групите те се свързват с други родители, които споделят техните преживявания, и това значително намалява усещането за изолация и самота.
- Споделяне на информация: Дискусиите по значими теми, помагат на участниците да обменят знания за терапевтични подходи, възпитателни стратегии, права и ресурси, достъпни за техните деца.
- Практически съвети: Родителите често получават полезни съвети за справяне с конкретни предизвикателства, като поведенчески проблеми, адаптация към училищна среда и социализация.
- Насърчаване на позитивното мислене: Групите успяват да насърчат увереността в родителите, чрез споделяне на успехи и ги мотивират за нови цели.
- Изграждане на социална мрежа: В тези групи родителите създават трайни приятелства и намират съмишленици, с които да вървят заедно по пътя и да не са сами в отглеждането на своите специални деца.
Защо групите са толкова ефективни?
Ефективността на тези групи се дължи на тяхната структура и принципи на действие. Основна цел на водещия е да осигури баланс между фокусираната информация, личното споделяне и практическата насоченост. Медиацията на дискусията е от стратегическо значение за динамиката в групата. Важно е да се търси баланс в гледните точки и активността на участниците. В хода на груповата работа, към споделяне се отварят и по-тревожните родители, които преодоляват постепенно своите страхове от осъждане, чувство за вина и несигурност. Подкрепата на групата и водещия, ги мотивира да търсят посока и да се справят по-уверено с трудностите на ежедневието.
Конкретни примери за успех
Обратната връзка от родителите, след включване в подобна група, е повече от мотивираща и вдъхновяваща за мен. Водейки няколко различни формата на групи за родители, убедено заявявам, че подкрепата може да се равни на години индивидуална терапия. Ефективността и ползата от посещението на група за родители развива неподозирани качества и умения в родителите. Този опит отговаря на психоемоционалните нужди от приeмане, разбиране и съпричастност, за които всеки човек копнее. Подобрява се общуването с близките и в социума, развиват умения за утвърждаване на своите потребности и тези на своите деца. Този опит им помага да търсят гъвкави решения, със силата и решителността, на която само един родител е способен!
В емоционален план родителите получават подкрепа и нова гледна точка към своите преживявания. Олеква им и по-лесно преодоляват чувството за вина и недоверие, което често съпътства родителството в подобни условия. Накратко, усещането за безопасност и защитеност в тези групи, става трамлин за много родители да преодолеят вътрешните си бариери. Моят опит показва и доказва тезата, че подкрепеният родител е готов да отиде и накрай света! Преодолените трудности, стават източник на мотивация и сила, която им служи и в други области на живота. Имам конкретни примери на майки, които противодействаха на житейското съпротивление, разработиха свои предприемачески инициативи, реализираха плановете си за второ и трето дете, въпреки страховете, борят се за промяна в образователната система или упражняват успешно своята професия или хоби. Към посещения на групите за подкрепа в последните 1-2 години, започнаха да се включват и татковци, които прибавиха пъстрота на споделените възгледи и друга енергия на дискусиите.
Как да се включите в група за подкрепа?
В България последните години се развиха различни организации и сдружения, които предлагат групи за родители под различни наименования. Социалните мрежи, неправителствените организации и специализираните центрове за работа с деца със СОП, често организират групови формати за подкрепа на родители или уебинари. Включването в тези групи е лесно и достъпно, а ползите за родителите и децата са неизмерими.
Заключение
Групите за взаимопомощ и подкрепа са мощен инструмент за изграждане на сила, устойчивост и преодоляване на трудностите, свързани с отглеждането на деца със специални потребности. Те създават чувство на принадлежност, предлагат практическа помощ и мотивация, което е безценно за всеки родител. Включването в такава група е стъпка към благополучие и по-добър живот както за родителите, така и за техните деца.
В групите родителите откриват доверително пространство за споделяне, подкрепа и взаимопомощ. Превръщат се в ефективен инструмент за работа и подкрепа на родителската общност, която се грижи за своите специални деца.
